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Acondicionamiento osteopático deportivo
Programa funcional de restauración
El Acondicionamiento osteopático deportivo consiste en un entrenamiento mediante el que se desarrollan las capacidades y habilidades físicas necesarias tanto para la salud como para la actividad deportiva.
La importancia de este aspecto en el deporte es fundamental. El entrenamiento debe ser lo más integral posible para así lograr un desarrollo de todos y cada uno de los músculos y articulaciones del paciente y, por tanto, obtener un posterior y óptimo rendimiento general.
El principal objetivo de este tratamiento, también denominado Programa osteopático Funcional, es estructurar y graduar progresivamente una serie de ejercicios que, en función del paciente, mejoran su condición física y le enseñan destrezas adecuadas a través de programas orientados a mejorar la capacidad cardiovascular del organismo, aumentar la resistencia muscular, mejorar la velocidad de reacción, aumentar la flexibilidad y la movilidad, mejorar la potencia de lanzamiento y la coordinación y el equilibrio para el desarrollo de un estilo de vida completamente saludable.
Estas actividades son individualizadas y toman especial relevancia para ayudar a los pacientes en la prevención o tratamiento de diversas lesiones musculares. Se realizan en nuestra sala en consulta y/o también al aire libre y así potenciar la integración energética con la naturaleza.
En Nexum encontrarás la fórmula para aumentar su potencial deportivo y un alto nivel de prevención de lesiones, mediante sesiones de fortalecimiento mediante entrenamiento y sesiones de osteopatía deportiva, basada en la aplicación de masajes, ejercicios y estiramientos que te ayudarán a prevenir la lesión.
En las sesiones de Acondicionamiento oateopático deportivo, además de preparar al paciente para la práctica habitual de cualquier ejercicio, se le evalúa íntegramente. Con los resultados obtenidos se diseña y ejecuta un seguimiento del plan de ejercicios concreto y personalizado, en función de las necesidades y debilidades del paciente. Este programa está diseñado para personas que necesitan un acondicionamiento dirigido específicamente a disminuir los posibles factores de riesgo en una enfermedad o lesión en concreto, o a preservar sus cualidades físicas.
Al principio los ejercicios a realizar serán más sencillos y específicos y poco a poco el entrenamiento personalizado será más completo y trabajará objetivos combinados y más grupos musculares.
Por tanto, es fundamental darle una gran importancia a la prevención de lesiones y la creación de hábitos físico y deportivos saludables en personas que habitualmente realizan la práctica deportiva.
Esta prevención debe reforzarse mediante una serie de tratamientos de ayuda a mejorar la condición física del deportista para relativizar la intensidad del ejercicio, estando así mejor preparado para dar respuesta a los requerimientos del mismo.
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